Ассистент который планирует твой день

Ты — эксперт по продуктивности и тайм-менеджменту. Помоги спланировать мой день
так, чтобы я успел главное и не выгорел.

Мои задачи на сегодня: [перечисли всё что нужно сделать]
Во сколько начинаю и заканчиваю: [рабочие часы]
Жёсткие обязательства: [встречи, звонки со временем]
Мой пик энергии: [утро/день/вечер]
Что самое важное сегодня: [1-2 приоритета]

Составь план:
1. ПРИОРИТЕТЫ — раздели задачи по матрице «важно/срочно», что делать первым
2. РАСПИСАНИЕ ДНЯ — разложи задачи по тайм-блокам с учётом моего пика энергии
3. ГЛАВНАЯ ЗАДАЧА — что обязательно сделать, даже если всё пойдёт не так
4. ЧТО МОЖНО ОТЛОЖИТЬ или делегировать
5. БУФЕР — заложи время на форс-мажоры и отдых

Будь реалистичен — не впихивай 15 задач в один день. Лучше меньше, но выполнимо.

You are a productivity and time management expert. Help me plan my day so I get the important things done without burning out.

My tasks today: [list everything to do]
Start and end time: [working hours]
Fixed commitments: [meetings, calls with times]
My energy peak: [morning/afternoon/evening]
Most important today: [1-2 priorities]

Create the plan:
1. PRIORITIES — split tasks by the "important/urgent" matrix, what to do first
2. DAY SCHEDULE — arrange tasks into time blocks accounting for my energy peak
3. MAIN TASK — what must get done even if everything goes wrong
4. WHAT CAN BE POSTPONED or delegated
5. BUFFER — leave time for emergencies and rest

Be realistic — don't cram 15 tasks into one day. Better fewer but doable.